Lass dich inspirieren – nach Thema sortiert
Schlagwort: IBSR
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The Work of Byron Katie – Eine Geschichte, die alles verändert
The Work of Byron Katie – Eine Geschichte, die alles verändert „Die größten Held:innen sind nicht immer die Stärksten – sondern die, die den Mut haben, ihre Gedanken zu hinterfragen.“ – Elke Weiss Geschichten verändern uns. Vor allem dann, wenn sie ehrlich, tief und einfach erzählt sind. Elke Weiss – Journalistin, Autorin und ausgebildete Begleiterin…
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33 lebensverändernde Lektionen von Byron Katie
33 lebensverändernde Lektionen von Byron Katie Byron Katie hat mit The Work einen radikal einfachen und tief transformierenden Weg gezeigt, wie wir Leiden beenden können – nicht, indem wir die Welt verändern, sondern indem wir unsere Gedanken hinterfragen. Hier findest du 33 ihrer schönsten und tiefsten Einsichten auf Deutsch – als Einladung, innezuhalten, zu reflektieren…
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Mein Weg mit The Work
Mein Weg mit The Work – Vom Schmerz zur Selbsterkenntnis „Ich dachte, mein Leben ist vorbei – und dann kam The Work. Heute weiß ich: Frieden war die ganze Zeit da, nur verdeckt von Gedanken.“ – Chris Spieler In dieser Podcast-Folge spricht Chris Spieler mit Ralf Giesen über seinen Weg – von Selbstzweifeln, Drogen und…
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Wie läuft die Ausbildung ab? – Struktur, Ablauf & Begleitung
Wie läuft die Ausbildung zum Coach:in für The Work (vtw) ab? „The Work ist einfach – und doch braucht es Raum, sie wirklich zu leben.“ – Chris Spieler Die Ausbildung zum Coach:in für The Work (vtw) ist eine lebendige Reise – eine Mischung aus Lernen, Erfahren, Begleiten und Wachsen. Sie verläuft in klaren Phasen, die…
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Was bedeutet „vtw-anerkannt“? – Qualität & Haltung in der Ausbildung zum Coach für The Work
Was bedeutet „vtw-anerkannt“? „The Work ist für alle da – doch wer sie professionell begleitet, trägt Verantwortung.“ – Chris Spieler, Lehrcoach & Ausbilder (vtw) Immer wieder fragen Interessierte: „Was heißt eigentlich vtw-anerkannt?“ Diese kleine Abkürzung steht für Verband für The Work of Byron Katie e. V. (vtw) – und sie ist das Qualitätssiegel für Ausbildungen,…
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Was lernst du in der Ausbildung konkret?
Was lernst du in der Ausbildung zum Coach für The Work (vtw)? „Leiden endet dort, wo du bereit bist, deine Gedanken zu hinterfragen.“ – Byron Katie Die Ausbildung zum Coach:in für The Work (vtw) ist weit mehr als das Erlernen einer Methode. Sie ist eine intensive Schulung in Bewusstheit, Präsenz und Mitgefühl – und sie…
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Was sind die Voraussetzungen für die Ausbildung zum Coach für The Work (vtw)?
Voraussetzungen für die Anerkennung als Coach:in für The Work (vtw) – einfach erklärt „Jeder kann The Work machen. Und wer andere begleiten möchte, darf lernen, es sicher zu tun.“ – Chris Spieler, Lehrcoach & Ausbilder (vtw) Du möchtest die Ausbildung bei mir machen und fragst dich: „Reicht das dann für die Anerkennung beim vtw?“ Die…
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Wie unser Erleben im gegenwärtigen Moment entsteht
Was aktuelle Hirnforschung mit „The Work“ verbindet „Wir leiden nie an der Realität, sondern immer an der Geschichte, die wir über sie erzählen.“ – Byron Katie Stell dir vor, du wachst auf und fühlst dich ohne ersichtlichen Grund traurig. Oder du betrittst einen Raum und spürst sofort Anspannung – obwohl objektiv nichts Bedrohliches passiert. Was…
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Wofür bin ich hier?
Die Kraft einer liebevollen Ausrichtung Lass dich berühren von der Möglichkeit, dass alles, was dir begegnet, dich an etwas erinnern möchte: an das, was du wirklich bist. Es braucht keinen Therapie-Raum, um in die Tiefe zu gehen.Es braucht keinen besonderen Anlass, um sich selbst zu begegnen. Es braucht nur eine Frage: „Wofür bin ich hier?“…
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Selbstmitgefühl und IBSR
Wege zu mehr innerer Freundlichkeit mit Inquiry-Based Stress Reduction „Was du über dich denkst, ist nur ein Gedanke. Und den kannst du lieben lernen.“ – Byron Katie Viele Menschen kennen die Härte ihres inneren Dialogs: Kritik, Druck, Vergleiche, Schuldgefühle. Das Gegenteil davon ist nicht Selbstverleugnung – sondern Selbstmitgefühl: der freundliche, ehrliche Blick auf das eigene…