Die Psychosomatik liebevoll verstehen – inkl. Übungen zur Selbstwahrnehmung „Jeder Gedanke hinterlässt eine Spur – auch im Körper.“ Manche Gedanken sind wie kleine Nadelstiche. Andere wie Sonnenstrahlen. Und alle haben eins gemeinsam: Sie wirken. Nicht nur im Kopf – sondern auch im Körper. Die Psychosomatik erforscht genau diese Verbindung: Wie Gedanken und Gefühle unsere körperliche…