Lass dich inspirieren – nach Thema sortiert
Kategorie: Spirituelle und persönliche Entwicklung
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Klangräume für dein Herz – meine liebsten Mantren & Herzenslieder
Mantren & Herzlieder – Musik, die mein Inneres berührt Es gibt Momente, in denen Worte zu viel sind … und Musik genau richtig. In diesen Momenten greife ich oft zu einer Playlist, die sich wie ein musikalischer Gebetsteppich anfühlt: mit Mantren, Chants, sanften Klängen und Liedern, die mein Herz erinnern. An das, was bleibt. An…
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Begegne allem mit deinen liebevollsten Gedanken – begegne dir selbst
Begegne allem mit deinen liebevollsten Gedanken – begegne dir selbst Ein achtsamer Weg zu innerem Frieden und authentischer Präsenz „Begegne allem mit deinen liebevollsten Gedanken. Begegne dir selbst.“ Dieser Satz ist mehr als ein Zitat – er ist eine Einladung. Eine tägliche Erinnerung daran, dass der Weg zur Welt immer durch uns selbst führt. Wer…
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Der innere Kritiker und seine Transformation
Psychologische Hintergründe und Wege, mitfühlender mit dir zu sprechen „Der Ton, mit dem du innerlich mit dir sprichst, wird zur Atmosphäre deines Lebens.“ Fast jeder kennt ihn: die innere Stimme, die kritisch kommentiert, abwertet oder vergleicht. „Das war nicht gut genug.“ „Du hättest es besser wissen müssen.“ „Andere kriegen das doch auch hin.“ Dieser innere…
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Kreativer Ausdruck
Schreiben, Malen, Singen, Tanzen & Fühlen – wie kreative Prozesse Heilung fördern „Kreativität ist der sanfte Weg, die Seele sprechen zu lassen.“ Manchmal fehlen uns die Worte. Oder wir haben zu viele. Manchmal spüren wir etwas, aber wissen nicht, was. Dann beginnt der Raum der Kreativität – jenseits von richtig oder falsch. Ob durch Farben,…