HerzGedanke · dein tägliches Training

Liebe trainieren. Jeden Tag ein wenig.

Liebevolle Gedanken trainieren, stressvolle Gedanken untersuchen und in deinem Tempo weitergehen. Alles an einem ruhigen Ort.

HerzGedanke-App-Symbol mit einem leuchtenden Herzen

Die kostenlose Wallpaper-App ist bereits da: Gestalte deinen eigenen Handy-Hintergrund mit HerzGedanke – für iPhone ab iOS 26.4. Zwölf Gedanken als Handy-Hintergründe findest du hier. Die erweiterte Mitgliedschaft mit täglichem Training ist noch in Vorbereitung; dafür kannst du dich auf die Warteliste setzen.

Du möchtest heute beginnen? Die sieben kostenlosen Tage per E-Mail kannst du bereits jetzt nutzen – unabhängig vom App-Start.

57 Sekunden · Ein Blick in die App

So fühlt sich HerzGedanke an.

Einblicke in Gedankentraining, Atem, The Work, Journal und Mediathek. Die App befindet sich noch in Entwicklung.

Ankommen · 2:37 Minuten

Ein Willkommen von Chris.

Hör meine persönliche Begrüßung – die erste Aufnahme aus dem Bereich „Ankommen“ in der App.

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Ein Moment für dich

Ein liebevoller Gedanke für heute.

Wähle eine Karte und nimm dir einen Moment zum Innehalten – mit einer persönlichen Frage, einer kleinen Übung und passenden Meditationen.

Alle zwölf Karten entdecken

Ein Training ohne letzten Tag.

Du nimmst dir Zeit für einen liebevollen Gedanken, untersuchst einen stressvollen Gedanken oder hältst fest, was dich bewegt. Jeden Tag ein kleiner nächster Schritt. Du trainierst in deinem Tempo – so lange, wie du möchtest.

Alle selbstgeführten Inhalte gehören zur Mitgliedschaft: Tägliches Training, Untersuchungswerkzeug, die Inhalte der bisherigen 21-, 90-, 275- und 365-Tage-Reisen, Atemtempel, 1000-jährige Meditation, Versöhnungsmeditation, Schlafmeditationen, Journal, Gedankensammlung, Mediathek und Community. Es ist ein fortlaufendes Training, keine Produktkette.

Preise der geplanten Mitgliedschaft

Was kostet die geplante Mitgliedschaft?

Für die geplante Mitgliedschaft gilt: Nach den sieben kostenlosen Trainingstagen kostet sie 14,99 € pro Monat oder 119 € pro Jahr. Der Jahrespreis entspricht gerundet 9,92 € im Monat und wird jährlich bezahlt.

Monatliche oder jährliche Mitgliedschaft ansehen

Sieben Tage kostenlos. Kein Abo während der Testzeit. Jederzeit kündbar.

Auf die Warteliste für die Mitgliedschaft

Die erweiterte Mitgliedschaft ist noch nicht verfügbar. Mit deinem Eintrag auf der Warteliste schließt du kein Abo ab. Die kostenlose App-Testzeit beginnt erst, wenn du nach dem App-Start tatsächlich startest.

Wenn du dir das gerade nicht leisten kannst, schreib mir. Du bekommst es.

Was ist in der Mitgliedschaft enthalten?

Alle selbstgeführten Inhalte sind enthalten: Tägliches Training, Untersuchungswerkzeug, die Inhalte der bisherigen 21-, 90-, 275- und 365-Tage-Reisen, Atemtempel, 1000-jährige Meditation, Versöhnungsmeditation, Schlafmeditationen, Journal, Gedankensammlung, Mediathek und Community.

Sind die sieben Tage wirklich kostenlos?

Ja. Ab dem App-Start kannst du HerzGedanke sieben Tage kostenlos beginnen – ohne Zahlungsmittel, ohne Kreditkarte und ohne Abo während der Testzeit. Das bereits verfügbare Sieben-Tage-Angebot per E-Mail bleibt davon unabhängig kostenlos nutzbar.

Kann ich jederzeit kündigen?

Ja. Du kannst die Mitgliedschaft jederzeit zum Ende des bezahlten Monats oder Jahres kündigen. Bis zum Ende dieses Zeitraums behältst du deinen Zugang.

Was passiert nach den sieben Tagen?

Du entscheidest, ob du als Mitglied weitertrainieren möchtest. Ohne deine Buchung entsteht kein kostenpflichtiges Abo. Wenn du weitertrainierst, wählst du die monatliche oder jährliche Mitgliedschaft.

Was, wenn ich mir die Mitgliedschaft nicht leisten kann?

Wenn du dir das gerade nicht leisten kannst, schreib mir. Du bekommst es. Der Zugang wird für deinen Account freigeschaltet.

Lieber dauerhaft nur ein Angebot nutzen?

Atemtempel – 39 €

1000-jährige Meditation – 39 €

Mit dem Einzelkauf erhältst du dauerhaften Zugang zum gewählten Angebot. In der Mitgliedschaft kannst du beide nutzen, solange deine Mitgliedschaft aktiv ist.

HerzGedanke · Warteliste

Sei beim Start dabei.

Trage dich ein, wenn du erfahren möchtest, wann die erweiterte Mitgliedschaft startet. Der Eintrag ist kostenlos und schließt kein Abo ab.

Trage dich ein, wenn du von mir per E-Mail über den Start der HerzGedanke-App erfahren möchtest. Kein Kauf, kein Abo. Du kannst dich jederzeit wieder abmelden.

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